• Menu
  • Saltar a la navegación principal
  • Saltar al contenido principal
  • Saltar a la barra lateral principal

www.anajaraba.com

Crea la Vida que Deseas y Mereces

  • Ana Jaraba
  • Quién Soy
  • Contacto
  • Ana Jaraba
  • Quién Soy
  • Contacto

gestión emocional

Entrena Tu Mente

Momento Presente,
Momento Maravilloso.
                                       Tich Nath Hanh
¿Has tenido algún día en que todo parece salir torcido?
A mí también me ha pasado.
TE LO CUENTO EN ESTE VÍDEO


Entrénate cada día
Tal como te he contado en el vídeo, conviene entrenar cada día a nuestra mente. La meditación es una gran herramienta que nos va a proporcionar multitud de beneficios.

Mantén la calma
Cuando todo parece torcerse, es cuando más necesitas mantener la calma.
En un estado de serenidad puedes abordar mejor las dificultades.

Tu Actitud hace la Diferencia
Con una mente más tranquila, puedes tener una mejor actitud ante la experiencia y, además de sufrir menos, te va a dar mejores resultados.

Me encantará conocer tu opinión y tus experiencias al respecto.
DÉJAME TU COMENTARIO

Ana Jaraba©2015

Entrena Tu MenteRead More

Categoría: Desarrollo Personal, El blog de Ana, gestión emocionalEtiqueta: atención consciente, coaching, crecimiento personal, desarrollo personal, gestión emocional, meditación, mente, realización

Pre-Ocuparte

Si tu Problema Tiene Solución,
¿Para qué te Preocupas?
Y si no Tiene Solución,
¿De qué te sirve Preocuparte?
                                                                                          Dalai Lama
Muchas personas hemos aprendido a preocuparnos ante los problemas.
Es casi una manera de sentirnos responsables.
Hemos copiado ese comportamiento en nuestro entorno y pocos son los que conocen otra forma de abordar las dificultades.
TE LO CUENTO EN ESTE VÍDEO

Y tu, ¿Cómo te relacionas con tus problemas?
¿Te Preocupas o te Ocupas?
Yo hace tiempo que aprendí que
pre-ocuparme sólo empeora las cosas.

Por eso, cuando la vida me trae dificultades,
activo el MODO SOLUCIÓN.
Y he comprobado reiteradamente que esto
moviliza los recursos del Universo

Para traerme justo lo que necesito.
De esta manera encontré este Proyecto, que me ofrece
la solución que estaba buscando para poder
Tener 
Mas Tiempo Libre,
Trabajar desde Cualquier Lugar
Y Hacer lo que me Apasiona.

¿Quieres Conocerlo?

ACCEDE AHORA

Ana Jaraba©2015

Pre-OcuparteRead More

Categoría: Desarrollo Personal, El blog de Ana, gestión emocionalEtiqueta: cambio, coaching, crecimiento personal, desarrollo personal, gestión emocional, preocuparte, realización, resultados

« Página anterior
Página siguiente »

Copyright © 2025 · WordPress · Acceder