Los Programas Inconscientes Limitantes son Creencias vinculadas a Memorias Emocionales y Energéticas.
Todos los seres humanos tenemos interiorizados programas inconscientes que nos limitan,que nos generan obstáculos y cortapisas.
Para dejar claro que no se trata de simples pensamientos, fáciles de reemplazar por otro mejor, vamos a llamarlos Memorias Limitantes.
¿Qué son?
Todas las personas hemos heredado de nuestro sistema familiar y aprendido desde el inicio de nuestra vida, una serie de creencias limitadoras, sobre nosotros, los demás y el mundo en el que vivimos.
Estas creencias limitantes no son sólo pensamientos. Tienen asociadas memorias emocionales y energéticas y circuitos neuronales. Son auténticos programas que hacen que repitamos experiencias una y otra vez. Por esta razón los llamamos Memorias Limitantes.
Contribuyen a crear tu experiencia vital y, especialmente, todas las circunstancias en que quieres avanzar y expandirte, pero, por más esfuerzos que hagas, no consigues los resultados que te propones.
Imagina que has escrito un documento en Word y lo imprimes. Entonces te das cuenta de que tiene un error y lo corriges con un borrador sobre el papel. Pero cada vez que lo imprimes, vuelve a salir el mismo error. Porque no está en el papel que corregiste, está en el documento que creaste originalmente. De igual manera, por mucho que trates de corregir fuera los resultados, si no resuelves tus programas incoscientes limitantes, volverás a repetir la experiencia.
¿Cómo Funcionan?
Estos programas inconscientes o memorias limitantes no son sólo pensamientos. Tienen circuitos neuronales asociados y también memorias emocionales y energéticas. Lo que sucede es que Proyectamos esta visión de limitaciones y obstáculos en la «matriz energética» y creamos experiencias de esa naturaleza.
Un poco de física cuántica.
Ya habrás oído decir que lo que Crees, Crea. Esto es así porque, según la física cuántica, vivimos en una realidad que está siendo influenciada, todo el tiempo, por lo que piensas y sientes.
La «materia» y la «realidad exterior» no es sólida e independiente de ti. Es al mismo tiempo «onda de probabilidad» y «partícula», dependiendo de si tu atención está en ella o no.
Es decir, que si tu atención, aunque sea de un modo inconsciente, está puesta en las limitaciones, en la escasez, en los obstáculos, eso será lo que experimentes.
Tus Memorias Limitantes,encontrarán el modo de tener razón, salvo que hagas algo al respecto.
Tus Pensamientos y, sobretodo Tus Sentimientos están Creando Tu Realidad, consciente o inconscientemente.Tu Sentimiento es100 veces más poderoso eléctricamente y 5.000 veces más poderoso magnéticamente que tu pensamiento.
Recuerda que las limitaciones que experimentas proceden de tus Memorias Inconscientes Interiorizadas y que resolver implica hacer las paces contigo y con todos los asuntos de tu vida.
Toma la «respons-habilidad» de tu vida. Es decir, la capacidad de responder a las experiencias de tu vida. Es una actitud práctica y económica. Práctica porque se enfoca en la solución y económica porque no hay desgaste respecto a lo que ocurre. No hay pelea ni fricción. Sólo búsqueda de soluciones. Acepta lo que estás experimentando y resuelve dentro de ti.
Enfócate en ser consciente y en un proceso de cambio constante, dando pasos cada día respecto a tu nueva manera de ser y de vivir.
Toma un verdadero compromiso con tu proceso. Si no hay compromiso es fácil rendirse cuando el viento sopla de cara.
¿Cómo resolverlas?
Hay muchos métodos que pueden dar resultado. Personalmente, apuesto por los métodos holísticos, porque somos una unidad de cuerpo, mente, emociones y energía. Un método holístico permite actuar y resolver en todos los niveles de nuestra existencia.
Estos métodos permiten que la energía emocional que está estancada y te ancla a determinadas experiencias, se vaya liberando y equilibrando.
En mi experiencia de 21 años, he visto que es importante tener asistencia para realizar este proceso. Necesitarás buscar ayuda de un profesional. Cuando las emociones se liberan, es importante tener la seguridad de que tendremos los recursos para saber gestionar lo que aparezca.
Recuerda que todas las personas hemos heredado de nuestra familia y aprendido en los primeros años de nuestra vida muchos Programas Inconscientes. Algunos de esos programas son Memorias Limitantes que están bloqueando nuestra vida en un aspecto u otro.
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La Maratón es más que una carrera.Es también una metáfora de la actitud óptima ante la vida.Una imagen viva del esfuerzo, el compromiso y la superación personal necesarias para lograr nuestros propósitos.
Esta mañana de domingo, la ciudad se despertó a ritmo de batucada. Las calles se llenaron de corredores y personas que los animaban. Un espectáculo para todos con un significado que nos llena de energía y de ánimo. Una metáfora de la actitud óptima en la vida y en el emprendimiento.
El Origen de la Maratón
Hace muchos años, en el 490 a. c., el soldado griego Filípides, recorrió la distancia entre Maratón y Atenas, unos 40 kilómetros, para anunciar la victoria sobre el ejército persa.
Cuentan que los persas habían amenazado con saquear la ciudad y matar a las niñas. Así que se había acordado que, si Grecia no vencía, las mujeres matarían a sus propios hijos, incendiarían la ciudad y se suicidarían.
Por esta razón, Filípides, después de luchar todo el día en la batalla, corrió con toda la prisa que pudo para evitar esta tragedia. Y al llegar, las fuerzas sólo le alcanzaron para decir «vencimos» y morir de fatiga.
Aunque hay otra versión que dice que el soldado corrió con todas sus fuerzas muchos más kilómetros, unos 225, los que separan a Atenas de Esparta. Y que lo hizo para pedir refuerzos.
La maratón de 42.195 Kilómetros
¿Te has preguntado alguna vez por qué esta extraña cifra? Si una de las posibilidades era menos de 40 kilómetros y la otra 225 ¿Por qué hacerles correr a los atletas 195 metros más, después de los 42 kilómetros?
En los Juegos Olímpicos de Londres en 1921, se hizo pasar el recorrido de la Maratón desde Windsor (para que la Reina pudiera verlo) hasta el Estadio Olímpico: 42.195 kilómetros. Y algunos años después, en 1921, se acordó esta extraña cifra como la «oficial».
La metáfora de la Maratón
«Por favor recuerda que el objetivo de tu carrera es ser feliz, más sano y completamente tu» Fred Rohé, El Zen del Correr
Esta mañana contemplé algunas escenas enternecedoras. Un sin techo aplaudiendo y animando a los corredores emocionado. Una anciana gritando «bravo muchacha tu puedes» a una atleta desconocida. Un grupo de batucada haciendo su propia maratón de música para levantar el ánimo de los participantes…
Y todo esto tocó mi corazón y me hizo pensar en esta carrera como metáfora.
En la maratón como en la vida y en un emprendimiento, se requiere de un entrenamiento gradual. Es interesante buscar a alguien con experiencia que nos ayude para no tener que gastar mucho tiempo y energía probando, equivocándonos y aprendiendo de los errores.
La postura erguida, en la carrera como en la vida, es la más favorable. Bien asentados sobre las piernas, nuestras raíces, podemos avanzar más y con menos esfuerzo.
Los corredores necesitan aprender a correr «dentro de su respiración» para optimizar su energía y minimizar el esfuerzo y la tensión. En la vida también es muy recomendable practicar atención consciente a la respiración. Es importante meditar para el éxito en todo lo que nos propongamos.
Para correr 42 kilómetros se necesita un fuerte compromiso con uno mismo. Compromiso para entrenar y para resistir. Cualquiera puede correr unos kilómetros, pero permanecer en la carrera durante tanto recorrido, requiere el poder del compromiso.
Además hace falta trascender los límites, ir más allá de todos los programas que dicen «Tu no puedes» «No vales para eso» «Es imposible» «No lo lograrás». Igual que en cualquier emprendimiento, necesitas superar los programas limitantes y expandirte como ser humano, realizando tu extraordinario potencial.
¿Y tu, qué opinas? Me gustaría muchísimo conocer tu opinión al respecto.
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Estaré encantada de recibirlo y te responderé personalmente.
